Vrijduiken of de Engelse term Free-diving beschrijft het duiken met ingehouden adem. In een brede definitie omvat de term vrijduiken alle activiteiten waarbij met ingehouden adem onder water gedoken wordt. Al voor de jaartelling werd door middel van het duiken met ingehouden adem onder water gejaagd op vissen, sponzen en parels. In onder andere Japan en Korea wordt nog steeds op deze manier gejaagd om in het levensonderhoud te voorzien.
Bij Pontos hebben we een eigen invulling gegeven aan Free-diving. Het is een afdeling die op een leuke manier bezig is met conditie, uithoudingsvermogen, adembeheersing en spel. Denk hierbij aan het afnemen van de Shuttle-swimtest, parcours onderwater, het in elkaar zetten van 3 dimensionale puzzels en geblindeerd zwemmen. Kortom een gezellig samenzijn met leuke en afwisselende activiteiten.
Trainingstijden
Woensdag 21.15u – 22.00u
Iedereen is welkom om te komen kijken of een training mee te doen. Trainer
